Ngày đăng 19/04/2025-11:20 by Hồ Thắng
Việc lắp đặt phòng xông hơi tại nhà hay spa đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam, nhờ nhận thức ngày càng cao về những lợi ích mà xông hơi mang lại cho sức khỏe và tinh thần. Trong quá trình lựa chọn, một trong những yếu tố quan trọng cần cân nhắc là kích thước phòng xông hơi.
Kích thước không chỉ ảnh hưởng đến trải nghiệm sử dụng mà còn liên quan trực tiếp đến công năng và chi phí đầu tư. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và đầy đủ hơn để lựa chọn kích thước phòng xông hơi phù hợp với nhu cầu và không gian thực tế.
Việc xác định đúng kích thước Phòng xông hơi khô sauna truyền thống là yếu tố quan trọng, không chỉ giúp tối ưu không gian mà còn đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho người sử dụng. Dưới đây là các gợi ý kích thước tiêu chuẩn theo số lượng người dùng phổ biến tại gia đình:
Loại phòng này có kích thước đề xuất khoảng 1,2m (rộng) × 1,2m (sâu) × 2,1m (cao) – vừa đủ cho một người nằm hoặc hai người ngồi thoải mái. Chiều cao 2,1m giúp tạo đủ khoảng không thông thoáng, tránh cảm giác bí bách khi sử dụng. Bên trong thường lắp ghế chữ L cao khoảng 45cm, tối ưu cho tư thế ngồi thư giãn. Máy xông hơi khô (3,6–6,2kW) được đặt dưới ghế để tiết kiệm diện tích và tăng độ an toàn.
Với thiết kế nhỏ gọn, đây là lựa chọn lý tưởng cho:
Người sống một mình hoặc gia đình nhỏ muốn có không gian riêng thư giãn.
Người lớn tuổi, dân văn phòng cần giải tỏa căng thẳng sau giờ làm.
Người bị đau mỏi cơ xương khớp cần trị liệu bằng nhiệt khô.
Chủ căn hộ hoặc nhà phố có diện tích hạn chế nhưng vẫn muốn đầu tư sức khỏe tại nhà.
Người mới bắt đầu sử dụng sauna, cần phòng đơn giản để làm quen.
Kích thước phòng xông hơi khô sauna 1-2 người
Phòng xông hơi có kích thước hợp lý khoảng 1,8m (dài) × 1,5m (rộng) × 2,1m (cao), đủ để bố trí hai tầng ghế ngồi mà vẫn đảm bảo không gian thông thoáng. Ghế tầng dưới cao 45cm, tầng trên cao 70cm, khoảng cách giữa hai tầng là 35cm vừa thuận tiện khi ngồi, vừa dễ dàng cho việc lên xuống.
Lối đi ở giữa được chừa rộng khoảng 40cm, giúp di chuyển an toàn. Hệ thống chiếu sáng thường được lắp phía trên để đảm bảo ánh sáng đồng đều và tăng tính thẩm mỹ. Máy sưởi được sử dụng có công suất phổ biến từ 6kW đến 10kW, phù hợp với thể tích phòng.
Với thiết kế gọn gàng và khoa học, mẫu phòng này đặc biệt phù hợp cho gia đình nhỏ, các cặp vợ chồng trẻ hoặc những ai sống trong căn hộ, biệt thự diện tích hạn chế nhưng vẫn muốn chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà.
Phòng xông hơi khô sauna cho 5–6 người cần diện tích tối thiểu 2,5m × 2m × 2,1m. Ghế hình chữ U hai tầng, mỗi tầng rộng 55cm, tạo không gian ngồi thoải mái. Máy sưởi đặt giữa phòng giúp nhiệt phân bổ đều. Sàn nghiêng 15° để thoát nước nhanh, cửa rộng tối thiểu 70cm thuận tiện di chuyển.
Kích thước phòng xông hơi khô 5-6 người
Trong các cơ sở kinh doanh như spa, resort hay phòng gym, phòng xông hơi khô không chỉ cần đảm bảo công năng mà còn phải phù hợp với quy mô hoạt động và lượng người sử dụng. Tùy vào mục đích và không gian cụ thể, kích thước phòng xông hơi thương mại sẽ được thiết kế linh hoạt.
Tại các spa hoặc khu nghỉ dưỡng, mô hình phòng xông hơi phổ biến có kích thước dài 3m × rộng 2,5m × cao 2,3m, phù hợp cho 6–8 người, với ba tầng ghế ngồi ở các độ cao khác nhau. Đối với khu vực công cộng, phòng có thể mở rộng đến dài 6m × rộng 4m × cao 2,5m, chia làm hai vùng nhiệt: khu xông nóng 80–100°C và khu thư giãn 40–50°C. Cửa kính cường lực rộng từ 1,2m trở lên giúp giữ nhiệt hiệu quả và tạo cảm giác không gian mở.
Trong các phòng gym, không gian xông hơi thường được thiết kế nhỏ gọn để tiết kiệm diện tích.
Loại phổ biến: Kích thước 2m (dài) × 1,5m (rộng) × 2,1m (cao), phù hợp cho 4 người, trang bị ghế dài một tầng và hệ thống thông gió tăng cường, đảm bảo trao đổi không khí nhanh.
Loại cao cấp: Kích thước 3m (dài) × 3m (rộng) × 2,3m (cao), có thêm khu vực tắm nóng – lạnh và cửa kính chống trượt, mang đến trải nghiệm tiện nghi và an toàn hơn.
Về yêu cầu thiết kế, phòng xông hơi khô sauna spa thương mại tại cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy định an toàn: với diện tích phải có ít nhất hai lối thoát hiểm, hành lang rộng tối thiểu 1 mét. Các chi tiết như ghế ngồi cần được bo tròn cạnh, bán kính tối thiểu 5mm, nhằm hạn chế nguy cơ va chạm và chấn thương cho người sử dụng.
Dù cũng thuộc nhóm phòng xông hơi khô, nhưng phòng xông hơi hồng ngoại có thiết kế nhỏ gọn hơn nhờ sử dụng các tấm phát nhiệt gắn trực tiếp lên khung phòng, tiết kiệm diện tích hiệu quả. Dưới đây là các kích thước phổ biến phù hợp với từng nhu cầu sử dụng:
Phòng đơn (1 người): Kích thước phổ biến từ 90×90×180cm đến 120×120×200cm. Đây là lựa chọn lý tưởng cho gia đình có không gian hạn chế, dễ lắp đặt trong phòng tắm hoặc phòng ngủ, đồng thời tiết kiệm điện năng.
Phòng đôi (2 người): Có kích thước từ 120×105×200cm đến 160×120×200cm, phù hợp cho các cặp đôi hoặc gia đình nhỏ. Thiết kế vừa phải, dễ lắp đặt và sử dụng hàng ngày.
Phòng nhóm nhỏ (3–4 người): Kích thước dao động từ 150×150×200cm đến 210×150×210cm, mang đến không gian thoải mái để thư giãn cùng người thân hoặc bạn bè. Thích hợp đặt tại phòng lớn hoặc tầng hầm.
Phòng nhóm lớn (5 người trở lên): Dành cho gia đình đông người hoặc mục đích thương mại như phòng gym, spa. Kích thước thường từ 180×180×200cm trở lên, cung cấp không gian rộng rãi, hỗ trợ tốt cho các hoạt động thư giãn tập thể.
So với phòng xông hơi khô sauna, Phòng xông hơi ướt steam room có lợi thế tiết kiệm diện tích hơn nhờ không cần không gian riêng cho lò sưởi và hệ thống ghế ngồi cũng được thiết kế nhỏ gọn hơn. Dưới đây là các kích thước tiêu chuẩn phổ biến cho từng loại phòng xông hơi ướt:
Phòng xông hơi ướt dành cho một người hiện đang trở thành lựa chọn phổ biến trong các gia đình hiện đại, đặc biệt là những căn hộ có diện tích khiêm tốn. Với thiết kế nhỏ gọn, dễ lắp đặt tại phòng tắm hoặc góc nhà, sản phẩm này phù hợp với nhiều đối tượng: người sống một mình, cặp đôi trẻ, người lớn tuổi cần thư giãn nhẹ nhàng, dân văn phòng ít vận động hay người bận rộn muốn chăm sóc sức khỏe tại nhà.
Kích thước phổ biến của loại phòng này thường dao động trong khoảng 1m × 1m × 2m, 1,1m × 1,1m × 2m hoặc 1,2m × 1m × 2m (dài × rộng × cao), vừa vặn với không gian phòng tắm tiêu chuẩn. Công suất máy phát hơi dao động từ 4.5kW đến 6kW
Kích thước lý tưởng là 2,2m × 1,8m × 2,2m, bố trí ghế ngồi hai tầng: tầng dưới cao 45cm, tầng trên 75cm, cách nhau 30cm, và tầng xen kẽ 20cm để tạo sự thoải mái và lưu thông hơi tốt.
Khung cửa nên lắp gioăng cao su hai lớp (dày từ 5mm trở lên) để ngăn hơi thoát ra ngoài. Công suất máy xông hơi ướt: 6–8kW.
Đối với nhóm xông hơi 5-6 người, phòng xông hơi ướt cần diện tích tối thiểu từ 3 đến 4m² để đảm bảo không gian sử dụng thoải mái và an toàn. Một số kích thước phổ biến là 2m × 1,9m × 2,2m hoặc 2m × 2,3m × 2,3m (dài × rộng × cao).
Với diện tích này, nên sử dụng máy phát hơi có công suất từ 12kW đến 15kW, đủ mạnh để làm nóng nhanh và duy trì lượng hơi ổn định trong suốt quá trình sử dụng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho các gia đình đông người, thường xuyên tiếp đón bạn bè, tổ chức tiệc nhỏ hoặc cần không gian xông hơi tập thể kết hợp thư giãn và chăm sóc sức khỏe tại nhà.
Phòng xông hơi ướt trong các cơ sở thương mại như spa, phòng gym hay khu nghỉ dưỡng cần được thiết kế chuyên biệt để đáp ứng tần suất sử dụng cao và phục vụ nhiều người cùng lúc. Kích thước không chỉ đảm bảo sức chứa mà còn phải tính đến phân chia khu vực chức năng và độ bền của vật liệu.
Loại cơ bản: Phòng tiêu chuẩn thường có kích thước 4m (dài) × 3m (rộng) × 2,5m (cao), bố trí ba tầng ghế bậc cao lần lượt 40cm, 75cm và 110cm, mỗi tầng rộng khoảng 60cm. Thiết kế này giúp người dùng chọn vị trí phù hợp với mức nhiệt mong muốn. Hệ thống vòi phun hơi được lắp phía trên, cách mặt ghế không quá 1 mét để đảm bảo hơi lan tỏa đều. Thành phòng nên được ốp nhựa epoxy hoặc thép không gỉ 316, các mối nối được hàn kín để tăng độ bền và khả năng chống ẩm.
Loại spa cao cấp: Thường sử dụng mô-đun rộng 5m × 4m × 3m, gồm hai khu vực: khu vực xông hơi trung tâm (nhiệt độ khoảng 45°C) và khu vực thư giãn nhiệt độ thấp hơn (khoảng 35°C). Vách ngăn sử dụng kính rỗng dày 12mm có tích hợp dây sưởi chống đọng sương. Sàn phòng cần được bố trí hệ thống rãnh thoát nước sâu 3cm, rộng 5cm, có độ dốc 3° dẫn về hệ thống thoát nước trung tâm, giúp tránh đọng nước gây trơn trượt.
Loại dùng trong phòng gym: Được thiết kế nhỏ gọn với kích thước 3m × 2m × 2,3m, trang bị ghế gập thông minh (độ dày khi gập ≤15cm), tiết kiệm diện tích. Bảng điều khiển được lắp âm tường tiện lợi. Máy tạo hơi công suất 12kW có khả năng làm nóng nhanh, đạt độ ẩm vận hành trong khoảng 30 phút.
Phòng xông hơi đá muối là sự kết hợp giữa liệu pháp nhiệt khô truyền thống và tác dụng kháng khuẩn, thư giãn từ gạch muối Himalaya. Khi thiết kế, cần tính toán kỹ lưỡng để vừa đảm bảo hiệu quả lưu thông nhiệt, vừa phù hợp với diện tích lắp đặt và mục đích sử dụng.
Loại phòng cá nhân hoặc gia đình nhỏ có kích thước tối thiểu 1,5m (dài) × 1,2m (rộng) × 2,1m (cao). Bên trong, tường được ốp đá muối dày từ 5–8 cm, chiếm khoảng 60–70% diện tích bề mặt, phần còn lại dùng khung gỗ tuyết tùng hoặc gỗ cây độc cần. Máy sưởi có công suất từ 4–6kW, phù hợp để duy trì nhiệt độ ổn định trong không gian nhỏ.
Kích thước tiêu chuẩn cho nhóm 3–4 người là 2m (dài) × 1,8m (rộng) × 2,2m (cao). Phòng được thiết kế với tường hai lớp: lớp trong là gạch muối và lớp ngoài bằng gỗ tuyết tùng. Phần trên cùng có khe thông gió cao khoảng 15 cm, giúp luân chuyển không khí hiệu quả. Ghế bố trí hình chữ U, tường đá muối tập trung ở mặt sau và hai bên. Dải đèn LED lắp ở trên giúp tăng hiệu ứng ánh sáng phản chiếu từ tinh thể muối, tạo không gian thư giãn sâu.
Dành cho các spa hoặc cơ sở chăm sóc sức khỏe quy mô vừa, phòng đá muối thương mại thường có kích thước 3m (dài) × 2,5m (rộng) × 2,3m (cao). Tường được ốp gạch muối với tỷ lệ phủ trên 80%, dạng mô-đun ghép từ các viên gạch 20×10×5 cm, mối nối trám bằng keo nhựa an toàn thực phẩm để chống ẩm. Ghế được bố trí theo dạng bậc tam cấp, mỗi lớp gạch muối đều có lỗ thông gió đường kính 2 cm, cách nhau 30 cm. Hệ thống sưởi sử dụng máy phát hơi công suất từ 8–10kW, hỗ trợ duy trì độ ẩm ổn định.
Đây là loại phòng lớn, thường có kích thước từ 4m (dài) × 3m (rộng) × 2,5m (cao) trở lên. Toàn bộ tường và trần được lát bằng đá muối Himalaya, sử dụng cấu trúc sandwich với lớp ngoài là kính cường lực, lớp trong là đá muối để tăng hiệu ứng ánh sáng và cách nhiệt. Hệ thống sưởi lắp đặt ngầm dưới sàn, sử dụng phim sưởi điện công suất khoảng 12kW. Khoảng cách an toàn giữa lò sưởi và tường đá muối phải ≥50 cm để tránh nhiệt tập trung. Hệ thống thông gió được thiết kế để đảm bảo trao đổi không khí tối thiểu 6 lần mỗi giờ, với các lỗ đặt tại các mối nối gạch.
Việc lựa chọn kích thước phòng xông hơi phù hợp là một bước quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến trải nghiệm thư giãn và hiệu quả sử dụng. Một phòng xông hơi quá nhỏ có thể gây khó khăn khi sử dụng, trong khi một phòng quá lớn thì chi phí lại quá cao, khó vận hành và khó đạt được nhiệt độ, độ ẩm lý tưởng. Để đưa ra quyết định đúng đắn, bạn cần cân nhắc kỹ năng cân nhắc nhiều yếu tố, bắt đầu bằng việc tự trả lời những câu hỏi then chốt và tham khảo các mẹo kích thước tiêu chuẩn.
Trước khi lựa chọn mẫu phòng xông hơi phù hợp, bạn cần xác định rõ số lượng người sẽ sử dụng đồng thời. Đây là yếu tố nền tảng, ảnh hưởng trực tiếp đến diện tích sàn cần thiết, cách bố trí bên trong và công suất thiết bị vận hành.
Nếu chỉ có 1 người sử dụng thường xuyên, một phòng xông hơi mini sẽ đáp ứng đủ nhu cầu thư giãn cá nhân. Kích thước tối thiểu cho trường hợp này là 1m (dài) × 1m (rộng) × 2m (cao) – vừa đủ để người dùng ngồi thoải mái mà vẫn đảm bảo sự thông thoáng cần thiết.
Với 2–3 người, không gian nên được mở rộng để tránh cảm giác chật chội khi sử dụng cùng lúc. Kích thước tiêu chuẩn là 1,5m × 1,2m × 2,1m hoặc 1,5m × 1,5m × 2,1m, phù hợp cho các hộ gia đình nhỏ hoặc nhóm bạn thân thiết.
Trong trường hợp phục vụ 4–6 người, chẳng hạn như các gia đình đông thành viên hoặc nhu cầu sử dụng thường xuyên, nên chọn các mẫu phòng có kích thước từ 2m × 1,8m × 2,2m hoặc 2m × 2m × 2,2m. Không gian này cho phép bố trí ghế ngồi hai tầng hoặc ghế chữ L, mang lại sự thoải mái cho nhiều người cùng lúc.
Đối với các nhóm lớn hơn – như spa, phòng gym hoặc gia đình đa thế hệ – kích thước phòng xông cần được thiết kế riêng biệt, dựa trên số người sử dụng tối đa cùng lúc. Trung bình, mỗi người cần tối thiểu 0,8m – 1m chiều dài ghế ngồi. Việc bố trí theo dạng bậc thang không chỉ tối ưu diện tích mà còn hỗ trợ phân bố nhiệt đều và dễ dàng di chuyển.
Việc tính toán kỹ lưỡng số lượng người sử dụng ngay từ đầu giúp bạn lựa chọn kích thước phòng hợp lý, tránh tình trạng quá chật gây khó chịu hoặc quá rộng gây lãng phí diện tích và chi phí đầu tư. Hãy luôn dựa trên tần suất sử dụng thực tế và nhu cầu lâu dài, thay vì chỉ tính đến những dịp đặc biệt ít xảy ra
Loại máy xông hơi bạn lựa chọn hình ảnh cũng ảnh hưởng đến kích thước và thiết kế của phòng:
Thường không có không gian kín, sử dụng đá nóng và nhiệt độ cao (thường từ 60°C đến 90°C) với độ ẩm thấp. Kích thước tiêu chuẩn cho phòng xông hơi khô gia đình có thể tương thích với phòng xông hơi ướt cho cùng một lượng người. Tuy nhiên, người dùng thường ngồi hay nằm, chiều dài có thể quan trọng hơn chiều rộng. Biến có thể bao gồm phòng xông hơi hình chữ L để tận dụng góc phòng hoặc phòng xông hơi có nhiều tầng. Kích thước sản phẩm được xuất ra tương tự như phòng ướt, nhưng có thể ưu tiên chiều dài hơn chiều rộng.
Môi trường trong phòng xông hơi ướt có độ ẩm gần 100% và nhiệt độ thấp hơn (thường từ 40°C đến 50°C), tạo ra bởi máy xông hơi ướt. Kích thước phòng cần đảm bảo không đủ cho hơi nước lan tỏa đều. Chiều cao thường không cần quá lớn như phòng tắm hơi, nhưng vẫn cần đủ để người dùng cảm thấy thoải mái. Các loại có thể bao gồm phòng xông hơi ướt kết hợp sen hoặc phòng xông hơi có ngồi massage. Kích thước sản phẩm được xuất ra tương tự như phòng không có cùng số lượng.
Việc đo đạc và đánh giá không gian là bước không thể bỏ qua khi xác định kích thước lắp đặt phòng xông hơi. Trước tiên, bạn cần xác định rõ diện tích thực tế có thể sử dụng, bao gồm cả chiều dài, chiều rộng và chiều cao của khu vực dự kiến lắp đặt.
Nên sử dụng thước dây hoặc thước đo laser để ghi lại số liệu chính xác, kể cả những không gian dự phòng như khoảng tường trống hay góc nhà. Sau đó, cần kiểm tra kỹ các yếu tố có thể gây cản trở như cửa ra vào, cửa sổ, cột chịu lực, đường ống nước hoặc hệ thống điện âm tường những chi tiết này ảnh hưởng trực tiếp đến việc bố trí thiết bị và tính toán kích thước phòng.
Một lưu ý quan trọng là phải chừa khoảng trống xung quanh phòng xông hơi, đặc biệt là phía sau và hai bên máy xông, nhằm đảm bảo khả năng thoát nhiệt, thông gió và thuận tiện cho việc bảo trì. Khoảng hở tối thiểu nên là từ 10–20 cm. Ngoài ra, cửa phòng cần được thiết kế đủ rộng để có thể mở ra ngoài dễ dàng, an toàn, đặc biệt trong trường hợp khẩn cấp.
Kích thước phòng xông hơi có tác động trực tiếp đến tổng chi phí đầu tư cho toàn bộ dự án. Phòng càng lớn, chi phí càng tăng từ vật liệu xây dựng, thiết bị cho đến nhân công thi công. Trước hết, diện tích bề mặt lớn đồng nghĩa với việc cần nhiều vật liệu ốp lát, cách nhiệt và hoàn thiện hơn.
Tùy theo mức ngân sách, việc lựa chọn kích thước phòng cần được cân nhắc kỹ. Với ngân sách hạn chế, nên ưu tiên phòng nhỏ gọn cho 1–2 người sử dụng, chọn vật liệu và thiết bị có giá cả phải chăng nhưng vẫn đảm bảo an toàn. Trong khi đó, ngân sách trung bình cho phép lựa chọn các phòng có kích thước thoải mái hơn cho 2–4 người, có thể sử dụng vật liệu chất lượng tốt và trang bị thêm tính năng cơ bản.
Cuối cùng, với ngân sách dư dả, người dùng có thể đầu tư vào phòng xông hơi lớn, tích hợp nhiều tiện ích cao cấp như ghế đá muối, hệ thống điều khiển thông minh, đèn trị liệu hoặc thiết kế mang tính biểu tượng đặc biệt phù hợp với mục đích thương mại như spa cao cấp, resort hoặc phòng xông theo phong cách cá nhân hóa.
Mục đích sử dụng là yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến kích thước và thiết kế của phòng xông hơi. Nếu sử dụng cho cá nhân, nên ưu tiên các mẫu phòng nhỏ gọn dành cho 1–2 người, tập trung vào sự tiện lợi và khả năng thư giãn riêng tư. Với nhu cầu gia đình, việc lựa chọn kích thước cần dựa trên số lượng thành viên và tần suất sử dụng để đảm bảo không gian thoải mái cho tất cả mọi người.
Trong khi đó, đối với mục đích thương mại như spa hay phòng gym, phòng xông hơi cần có kích thước đủ lớn để phục vụ nhiều người cùng lúc. Thiết kế phải đảm bảo cả tính thẩm mỹ lẫn độ bền, đồng thời dễ dàng vệ sinh và bảo trì. Ghế ngồi dạng bậc thang, hành lang rộng và lối đi thông thoáng là những yếu tố không thể thiếu nhằm tối ưu trải nghiệm và an toàn cho khách hàng.
Lựa chọn đúng kích thước phòng xông hơi không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái mà còn quyết định hiệu quả sử dụng, chi phí đầu tư và độ an toàn. Tùy theo diện tích lắp đặt, số người sử dụng và mục đích xông hơi, người dùng cần cân nhắc kỹ để đưa ra quyết định phù hợp.
Zcasa, thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp phòng xông hơi cao cấp mang đến đa dạng mẫu mã với thiết kế hiện đại, tối ưu không gian và hiệu suất hoạt động. Dù diện tích lớn hay nhỏ, Zcasa luôn có giải pháp thiết kế phù hợp cho từng nhu cầu.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng xông hơi đạt chuẩn, an toàn và sang trọng, hãy để Zcasa đồng hành từ khâu tư vấn, lựa chọn đến lắp đặt hoàn thiện. Liên hệ ngay qua điện thoại 0853 997 555, email hoặc đến showroom Zcasa để trải nghiệm thực tế các mẫu phòng xông hơi cao cấp – và biến ngôi nhà bạn thành không gian thư giãn lý tưởng mỗi ngày.
0835105000 - PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ