Ngày đăng 10/09/2024-09:11 by Hồ Thắng
Bạn đã bao giờ cảm nhận được sự ấm áp dễ chịu của ánh nắng mặt trời sưởi ấm cơ thể, đó chính là tác dụng của tia hồng ngoại. Và giờ đây, công nghệ đã cho phép chúng ta tận hưởng cảm giác ấy mọi lúc mọi nơi, ngay tại phòng xông hơi nhà mình. Vậy tia hồng ngoại là gì và tại sao nó lại được ứng dụng rộng rãi trong phòng xông hơi khô. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Tia hồng ngoại hay còn gọi là (bức xạ hồng ngoại) là một loại sóng điện từ, nằm giữa ánh sáng khả kiến và vi sóng, có bước sóng trong khoảng 0,76-1000 micron. Đó là ánh sáng vô hình có tần số thấp hơn ánh sáng đỏ, nghĩa là bước sóng của ánh sáng hồng ngoại dài hơn ánh sáng đỏ trong quang phổ khả kiến nên không thể quan sát trực tiếp bằng mắt thường.
Bức xạ hồng ngoại có bước sóng dài hơn và không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tất cả các vật thể đều phát ra tia hồng ngoại vì bức xạ nhiệt do vật thể phát ra có chứa thành phần hồng ngoại.
Chúng ta có thể chia bức xạ hồng ngoại thành ba loại:
IR-A hay sóng ngắn: có khả năng xuyên thấu cao nhất trong ba loại và mức độ hấp thụ thấp nhất. Loại tia này có bước sóng từ 750 đến 1500 nm.
IR-B hoặc sóng trung bình: với khả năng hấp thụ chủ yếu trên bề mặt da, do đó ít thâm nhập hơn, lợi ích chính của nó nằm ở mức độ da. Bức xạ này có bước sóng từ 1.500 đến 3.000 nm.
IR-C hay hồng ngoại bước sóng dài: có bước sóng từ 3.000 đến 10.000 nm, loại bức xạ này hầu như không có tác dụng điều trị và chủ yếu được sử dụng cho mục đích khử trùng và sưởi ấm vì nó có thể tạo ra cảm giác thoải mái và dễ chịu.
Xông hơi truyền thống đã tồn tại từ lâu và được nhiều người trên khắp thế giới yêu thích nhờ vào những lợi ích đối với sức khỏe và sự thư giãn. Tuy nhiên, phương pháp sưởi ấm truyền thống cũng có một số hạn chế, trong đó nhược điểm lớn nhất là nhiệt độ cao bên trong cabin.
Thông thường, xông hơi truyền thống sử dụng một bếp lò đặc biệt để làm nóng không khí trong phòng bằng hơi nước, với nhiệt độ dao động từ 70°C đến 100°C. Nhiều người gặp khó khăn khi chịu đựng luồng không khí quá nóng này vì những lý do dễ hiểu. Với mức nhiệt độ cao đó, việc cảm thấy khó chịu hay ngột ngạt là điều không thể tránh khỏi, đôi khi dẫn đến việc buổi xông hơi bị rút ngắn, làm giảm hiệu quả của quá trình này.
Vấn đề này đã khuyến khích các nhà khoa học tìm kiếm một giải pháp mới và phương pháp tối ưu nhất đã được phát hiện là sử dụng tia hồng ngoại. Loại tia này có khả năng xuyên qua da tới 4 cm và truyền năng lượng dưới dạng nhiệt. Khả năng sinh nhiệt này đã khiến tia hồng ngoại trở thành lựa chọn phổ biến trong các phòng xông hơi hiện đại.
Trong phòng xông hơi hồng ngoại, bước sóng làm nóng cơ thể mà không cần làm nóng không khí xung quanh. Nhờ đó, nhiệt độ trong phòng thấp hơn đáng kể và dễ chịu hơn nhiều, giúp kéo dài thời gian xông hơi một cách thoải mái.
Xông hơi hồng ngoại mang lại vô số lợi ích tuyệt vời, vượt xa việc chỉ đơn thuần làm bạn đổ mồ hôi. Một trong những lợi ích được ưa chuộng nhất của xông hơi hồng ngoại là khả năng hỗ trợ điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ. Nhiều người dùng đã chia sẻ rằng thời gian và chất lượng giấc ngủ của họ được cải thiện đáng kể sau khi sử dụng xông hơi hồng ngoại.
Vì vậy, nếu bạn đang gặp vấn đề với chứng mất ngủ, đây có thể là một giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng này. Liệu pháp hồng ngoại còn có lợi trong việc giảm cân, phục hồi cơ bắp và tăng cường khối lượng cơ. Việc sử dụng phương pháp này sau khi tập luyện có thể giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục và giảm cảm giác mệt mỏi.
Các cải thiện đã được ghi nhận ở những bệnh nhân mắc một số bệnh mãn tính khi sử dụng liệu pháp hồng ngoại. Nổi bật và được nghiên cứu nhiều nhất là suy tim sung huyết. Những bệnh nhân mắc bệnh này thường gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống, và phòng xông hơi hồng ngoại có thể giúp giảm bớt những khó khăn đó.
Ngoài ra, các bệnh khác như viêm khớp dạng thấp và viêm cột sống dính khớp, cả hai đều ảnh hưởng đến xương, khớp và cơ bắp, là nguyên nhân chính gây đau mãn tính, cũng có thể được cải thiện nhờ liệu pháp này.
Phần lớn các lợi ích sức khỏe này xuất phát từ tác động của liệu pháp hồng ngoại lên các con đường truyền tín hiệu trong tế bào. Nói đơn giản, tia hồng ngoại có thể tác động đến quá trình trao đổi chất của tế bào với mục đích cụ thể, từ đó giúp các tế bào này mang lại những kết quả tích cực cho sức khỏe của bạn.
Phòng xông hơi hồng ngoại đã trở nên vô cùng phổ biến vì nhiều người dùng bị viêm khớp dạng thấp nhận thấy sức khỏe của họ được cải thiện rõ rệt. Điều đáng chú ý hơn là phòng xông hơi hồng ngoại được thiết kế để phù hợp với hầu hết mọi không gian nhà ở, giúp mọi người đều có thể tiếp cận với những lợi ích trị liệu tuyệt vời mà nó mang lại.
Tại Zcasa, chúng tôi cung cấp các phòng xông hơi hồng ngoại với giá cả phải chăng, giúp ai cũng có thể trải nghiệm liệu pháp hồng ngoại. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin, hãy liên hệ với một trong những chuyên gia về phòng xông hơi hồng ngoại của chúng tôi qua số điện thoại.
Phòng xông hơi hồng ngoại không chỉ đơn thuần là một phương pháp thư giãn mà còn là một liệu pháp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Nhờ khả năng làm ấm sâu và tác động tích cực lên hệ tuần hoàn, tia hồng ngoại đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, giúp chúng ta cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
0835105000 - PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ