Ngày đăng 26/08/2024-19:21 by Hồ Thắng
Mang thai là một giai đoạn rất quan trọng và có nhiều thay đổi khác nhau trong cơ thể người phụ nữ. Khi bà bầu mang thai họ luôn muốn tìm cách thư giãn, trẻ hóa và giữ gìn sức khỏe, trong đó có một số trường hợp phát sinh mà họ chưa lường trước được hết hậu quả cũng như tác động của liệu pháp đó. Một trong số đó là lỡ xông hơi khi mang thai. Trong bài viết này chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn, tìm hiểu những ảnh hưởng của xông hơi đến thai nhi và nên làm gì khi đã lỡ xông hơi trong quá trình mang thai.
Xông hơi khi mang thai
Vào phòng xông hơi khi mang thai đồng nghĩa với việc bạn phải tiếp xúc với nhiệt độ cao hơn bình thường. Vì cơ thể bạn đang trải qua những thay đổi nội tiết tố nên điều này có thể dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng như sau:
Xông hơi cản trở khả năng mất nhiệt bằng cách đổ mồ hôi. Mặc dù điều này thông thường không nguy hiểm nhưng nó có thể gây hại nếu bạn đang mang thai. Ví dụ: nóng quá có thể gây buồn nôn và mất phương hướng.
Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, cơ thể sẽ phải đưa nhiều máu đến bề mặt da để làm mát cơ thể bằng cách đổ mồ hôi. Kết hợp với những thay đổi nội tiết tố xảy ra khi mang thai, điều này có thể làm giảm lưu lượng máu đến não của bạn dẫn đến ngất xỉu.
Quá nóng cũng có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt, cũng giống như ngất xỉu, nguyên nhân là do thiếu máu lên não.
Nhiệt độ cao trong phòng xông hơi khiến các bà bầu đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường. Và nếu bạn đang mang thai, cơ thể bạn có thể đã bị thiếu nước. Sự kết hợp giữa nhiệt độ cao và thiếu nước có thể gây mất nước nhẹ.
Để tránh một số tránh những triệu chứng không tốt thì bà bầu đang mang thai không nên xông hơi.
Giống như bị sốt, phòng xông hơi có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể bạn lên 38 độ C hoặc cao hơn. Điều này không chỉ gây tổn hại cho cơ thể bạn mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến em bé của bạn.
Mặc dù nghiên cứu liên quan còn hạn chế, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra nguy cơ bị dị tật ống thần kinh của trẻ có nguy cơ cơ mắc cao hơn trong thời gian mang thai 3 tháng đầu. Khiếm khuyết ống thần kinh là những bất thường nghiêm trọng của não hoặc tủy sống có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm.
Chưa có nghiên cứu chứng minh cụ thể nên chúng ta cũng chưa chắc chắn được rằng nhiệt độ của phòng xông hơi có tác động trực tiếp đến cơ thể như người đang bị sốt hay không. Tuy nhiên, tốt nhất nên tránh xông hơi trong giai đoạn này để loại bỏ mọi khả năng có thể xảy ra dị tật ống thần kinh.
Các khuyết tật ống thần kinh khác do tiếp xúc với nhiệt độ cao khi mang thai bao gồm:
Khi ống thần kinh không đóng đúng cách, nó có thể dẫn đến hiện tượng lồi ra ở phía sau đầu của em bé. Mặc dù có thể điều trị bằng phẫu thuật nhưng tổn thương thần kinh sẽ vẫn còn.
Trong một số trường hợp hiếm gặp, ống thần kinh bị hỏng có thể dẫn đến các bộ phận trong não của em bé bị thay thế bằng các túi chứa đầy chất lỏng. Điều này có thể dẫn đến co giật, điếc hoặc thậm chí tử vong.
Ống thần kinh hở có thể gây ra sự hợp nhất của một số bộ phận của cột sống, buộc đầu của em bé vào một vị trí không tự nhiên. Đó là một khiếm khuyết chết người nhưng đôi khi các bác sĩ có thể phát hiện ra nó qua các xét nghiệm tiền sản.
Tuy nhiên, em bé chỉ dễ bị tổn thương ống thần kinh trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Điều này có nghĩa là việc xông hơi trong 3 tháng đầu tiên hầu như là không an toàn cho em bé.
Mang thai 3 tháng đầu không nên xông hơi
Nếu bạn đã lỡ sử dụng thiết bị xông hơi cá nhân trong quá trình mang thai thì cách tốt nhất là nên đến các phòng khám hoặc bệnh viện để kiểm tra lại tình hình sức khoẻ của thai nhi. Hiện nay có nhiều phương pháp hiện đại như xét nghiệm máu hoặc siêu âm giúp phát hiện những căn bệnh hoặc bất thường cho trẻ ngay trong thai giai đoạn đầu của thai kỳ, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn lời khuyên tốt nhất.
Cách duy nhất để chắc chắn tránh được mọi rủi ro cho bà bầu và thai nhi là không nên xông hơi trong giai đoạn này. Thay vào đó, hãy thử những cách thư giãn khác như mát xa hoặc tắm nước ấm.
Tóm lại, xông hơi trong quá trình mang thai là một chủ đề đáng được cân nhắc kỹ lưỡng. Mặc dù sử dụng phòng xông hơi cá nhân có những lợi ích tiềm năng như giảm đau, giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn và giải độc, bà bầu lỡ xông hơi khi mang thai để ưu tiên sự an toàn hãy đến phòng khám hoặc bệnh viện để tham khảo ý kiến của bác sĩ và chăm sóc sức khỏe trước để xác định các bước tiếp theo.
0835105000 - PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ